Bem-estar e prática de atividade física por jovens - an´álise de dados recolhidos em período pandémico

A Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2018, com o intuito de diminuir a prevalência sedentarismo sugeria que se criassem ambientes promotores atividade física e desportiva (AFD) diversos contextos, beneficiando bem-estar geral pessoa. Inúmeros estudos têm relevado importância desenvolverem programas AFD nas escolas os jovens foram foco muitas pesquisas sobre pandemia COVID-19. O objetivo desta investigação foi determinar relações entre dados obtidos num grupo jovens, modo compreender fatores (individuais ou contexto prática) podem ter determinado aparecimento comportamentos mais menos favoráveis ao físico mental, neste período repercussão nos hábitos AFD. Para este estudo aplicado um questionário (Google Forms) 630 portugueses, (20.03 ± 2.391 anos) selecionados forma aleatória. Realizámos análise estatística (descritiva, tendência central comparativa) através do programa SPSS - versão 28 (Statistical Package for the Social Sciences) variáveis individuais (idade, sexo, alterações peso) contextuais (a. adesão à na infância adolescência – antes, durante após pandémico; b. -satisfação corpo motivação paraa prática;c.autoestima aspetos emocionais). Os revelaram tido uma maior infância, havendo progressivo afastamento avançar idade, impacto partir pandémico. perceção peso agravado dos contribuiu para procura no confinamento. As raparigas aderiram tutoriais, realce oferecidos pela Educação Física. Assim, prática pareceu beneficiar relacionados necessidade vencer stress, manter física, controlo reforço emocionais automotivação.